本日より、再開。

利用者様、私、共に

マスク着用での

2時間

運動器機能向上トレーニング

を行いました😊

1カ月ぶりでしたので

ゆっくりペースで

身体慣らしです!!

最後は

ラダートレーニングを行いました

様々な

運動にチャレンジする

やはり

人と触れ合う

とても大切なことです😊

まいこ。

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