ぎっくり腰、手前！？
2020/05/13
一応、毎日
トレーニングはするようにしていますが
パソコン作業や
中腰での作業で
腰、固まる💦
…これ、油断すると
ぎっくり腰になりそう・・・
→自分でわかります😊
ケアしました！
血液循環するのに
かるくRUNしました♡
お客様からの差し入れケーキ♡
3個のうち、2個一気に食べる😊
…なので
6キロ走りました！！
まいこ。
毎日、感動してほしい。
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