函館市介護予防教室。

弊社、受託。

【函館市介護予防教室】

前期日程最終日でした。


先週の体力測定➡️

初回時より全員が評価アップ!!


そして

『自宅での運動習慣が身についた』との感想。


運動に来て良かった、楽しかった!

で終わりではなく、

15回の講座を通して、

ご自身が取り組める環境や


意識を持って頂けるようになるのが目標です。
『皆様にとって何が一番良いんだろうか?』


毎回、振り返り、悩みながらでしたが

皆さまの変化や感想をお聞きし、

ホッとしました・・・


写真はこの時だけ

距離が近いのですが、お顔なし😊


背中とピースでニッコリ、

語っていただきました♡


15回無事終了、ありがとうございました✨


後期も頑張ります!!

まいこ。

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