金曜日、夜はオンラインクラス
店舗の夜の部の会員様との
オンラインクラスです!!
40分の中で
会話しながら
身体をほぐし
ストレッチ
引き締め…と、行います
《むくみ解消》
1週間の疲れをゴッチリとります😊
オンラインだと
人との距離
マスク着用
そんな日常から少し開放されて
運動できるのがいいんだよなって
思います
まいこ。
金曜日、夜はオンラインクラス
店舗の夜の部の会員様との
オンラインクラスです!!
40分の中で
会話しながら
身体をほぐし
ストレッチ
引き締め…と、行います
《むくみ解消》
1週間の疲れをゴッチリとります😊
オンラインだと
人との距離
マスク着用
そんな日常から少し開放されて
運動できるのがいいんだよなって
思います
まいこ。