毎月、開催していく

カラダを知ろう

学び・遊び

有料セミナーです!!

初回は

カラダと水分について。

高齢者さまと水分について

どの時間帯で

どんなものを摂取すればいいのか?

運動時の水分補給の仕方は?

とても、わかりやすい

資料とお話しのアキラ先生。

会員様向けのセミナー

初の試みで不安もありましたが

満員御礼でした・・・

真剣にお話しを聞いて下さったり

笑いがあったり

とても有意義な時間となりました

次回は

7/25土曜日

9:15〜10:15

コロナ第二2波・三波に

備えての学び・家トレ

こちらも、ほぼ満員です

次回も、楽しみです!!

まいこ。

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。