北斗市高齢者大学講師
《北斗市高齢者大学講師》 ・9/2 北斗市総合文化センター ・9/11 北斗市公民館 ・9/28 北斗市浜分ふれあいセンター 『脳とからだのトレーニング』講義と実技。3地区とも沢山の方々 にお集まりいただきました。人に会 …
9月スタート！！
先月、今月と新しい会員様方が 一緒に運動スタートされています。 ご自分で運動したいと思い、 80歳過ぎてから、新たにチャレンジ♡ とっても素晴らしいなぁ、嬉しいなぁと こっそり感動です✨ そして、現在通われている会員様が …
北斗市、打ち合わせ。
北斗市3地区の高齢者大学講座を 来月、担当させていただく予定です。 本日は、打ち合わせでした！！ 新たな場所、はじめましての方々… 楽しみとワクワクとドキドキ✨ 頑張るじょ❣️ まいこ。
ハコラクさん掲載
ありがとうございます😊 まいこ。
4月！！
少しずつ、春めいてきましたね😊 4月も、よろしくお願いいたします♡ まいこ。
店舗3周年。
《3周年》3月9日は店舗のオープンの日！！あっという間の3年・・・。 皆さまにとって、いつもと変わらない日常があり続けるように。 その環境づくりと身体を動かすことのサポート、おひとりずつの生活状況、心身の状態、様々ですが …
函館新聞、掲載。
2/7 函館新聞に掲載されました！！ 取り上げていただき、感謝します！！ ありがとうございます😊 引き続き、頑張ります✨ まいこ。
嬉しかった話。
先月・・・ 少しずつ、前進の嬉しいお話がありました。 https://note.com/maiko_mito0925/n/nb4aff3a0cfdb まいこ。
みとまいこ自己紹介動画つくったよ。
https://note.com/maiko_mito0925/n/n5b5be6c5d096 ⬆️動画やnoteブログでも発信しております！ まいこ。
簡単・転倒予防に繋がる運動
動画編集にチャレンジしました！！ https://note.com/maiko_mito0925/n/n6f4bd8ae6589 まいこ。