オンライン パーソナル

今日は、ご夫婦でのパーソナルトレーニング 月2回のご利用を 1回は、リアルでお会いしてのトレーニング ➡️ 私が出張で伺っています 1回は、オンラインでのトレーニング 2年目になります・・・ 今日は、久々でした😊 沢山、 …

オンラインレッスン。

昨年の緊急事態宣言から始めた ・オンラインレッスン →グループレッスン →セミパーソナル 継続中です💕 リアルレッスンと並行してのお客様方 どちらの良さもあって⭕️ 今時期、北海道の雪道運転 移動時間がないのも⭕️ 『便 …

オンラインレッスン。

昨日、夕方はオンラインレッスン。 通常は、出張レッスンとして ご夫婦と従業員さまの少人数レッスンを 毎週させて頂いております ここ、数週は お互いの都合であったり 天気・道路状況であったりで オンラインに。 オンラインの …

オンラインクラス

金曜日、夜はオンラインクラス 店舗の夜の部の会員様との オンラインクラスです!! 40分の中で 会話しながら 身体をほぐし ストレッチ 引き締め…と、行います 《むくみ解消》 1週間の疲れをゴッチリとります😊 オンライン …

シニア向けオンライン

本日は、定休日 zoomで、勉強しました!! シニア向けオンラインクラスに ついてのzoomセミナーを 受講しました。 現在出来ている事 これから更に必要な部分のとても貴重なお話しを 聴く事が出来ました。 オンラインとシ …

オンラインパーソナル

《オンラインパーソナル》 本日は昨日に引き続き トランポリンを使用しての30分!! ✔︎勤務前に自宅で運動出来る⭕️✔︎短時間で効果大⭕️✔︎イス代わりにしていたトランポリンをやっと使えた笑✔︎画面でマンツーマンが嬉しい …